Informační
portál akcí v ČR

Celkem v portálu 1095 akcí, přidáno 5 za posledních 24 hodin

km

Akce, splňující daná kritéria: 0

Úvodní strana \ Brno (Brno-město) \ Kalendářové akce \ Detail akce

< Zpět na výpis akcí

Technika jógových pozic

Technika jógových pozic

*- Povinné pole

06.10.2018
07.10.2018
Brno (Brno-město)
YOGA BRNO Zábrdovická 25/2, 615 00 Brno

Chodíte na skupinové lekce, fyzická praxe Vás baví, snažíte se naslouchat svému tělu a učiteli, a přesto Vás čas od času (nebo možná pokaždé) přepadne otázka, zda "to děláte dobře" ? Pak právě pro Vás je určen tento workshop. Zaměříme se na různé (i vámi vybrané) jógové pozice včetně několika variant pozdravů slunci, vysvětlíme si dýchání, práci svalů, ukážeme si jemnější i náročnější varianty pozic a zkusíme se zaměřit na to, co se v jednotlivých pozici děje uvnitř našeho těla, tedy k čemu to vlastně všechno je. Přidáme i pár rad a tipů na Vaši domácí praxi. Náplň workshopu se rovněž bude odvíjet od Vašich dotazů, zkušeností a přání, zkrátka od všeho, na co v průběhu své praxe pravidelně narážíte, kde se cítíte nejistí či svádíte vnitřní boj a co skutečně řeší Vaše mysl, když jejím úkolem má být koncentrace k dechu v příjemné a uvolněné praxi. Workshop je vhodný pro začátečníky i pokročilé.

OBSAH KURZU:

Principy dýchání ve fyzické praxi, navnímání dechu a těla, prožitky v pozicích, práce s pozorností

Spojení pohybu a dechu v pozdravu slunci včetně rozboru jeho jednotlivých pozic

Principy stojných pozic, práce chodidel a středu těla, postavení kloubů, aktivní zaujímání pozic

Principy záklonových pozic a rotací, práce s dechem, nastavení páteře, práce středu těla

Dle zájmu metodika k vybraným pozicím (např. stoj na hlavě, balance na rukou apod.)

+ Veškeré vaše otázky (vězte, že žádné z nich nejsou hloupé či nedůležité) a poznatky jsou velmi vítány J

Kurz je určen začátečníkům i pokročilým.

TERMÍN:

SOBOTA 6.10. 2018 od 10.30–13:30, přestávka, 14:00 – 17:00

Studio Zábrdovická 2, Brno

LEKTOR:

Mgr. Alena Sokolová

CENA: 950,–

Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. Nutné uhradit do 15.9.2018 poté Vaše registrace propadá a nabízí se náhradníkům.

přihlášky a více info https://www.yogabrno.cz/skola-yogy/workshopy-a-seminare/technika-jogovych-pozic-2

Podobné akce

Výstava Největší záhady a tajemství světa
Výstava Největší záhady a tajemství světa

15.09. - 02.12.2018

Brno (Brno-město)

Výstava Největší záhady a tajemství světa

…více
Slavnosti moře - 9. vlna
Slavnosti moře - 9. vlna

15.09. - 16.09.2018

Brno (Brno-město)

Slavnosti moře pořádá Ocean48.

…více
2. Židenický pivní festival
2. Židenický pivní festival

15.09. - 16.09.2018

Brno (Brno-město)

2. Židenický pivní festival

…více
We All Love to Help
We All Love to Help

15.09. - 16.09.2018

Brno (Brno-město)

Přijďte si užít jedinečnou plavbu po Brněnské přehradě, na parníku, s těmi nejlepšími DJi!

…více
REAL SPEKTRUM GROUP a.s.
REAL SPEKTRUM GROUP a.s.

Akce platná od 14.09.

Brno (Brno-město)

Realitní kancelář s dlouholetou tradicí, která klade důraz na kvalitní a profesionální servis. Zajišťujeme prodej a pronájem bytů, rodinných domů, novostaveb, komerčních nemovitostí či stavebních pozemků, realizujeme také veřejné dražby.

…více
Campea Restaurant
Campea Restaurant

Akce platná od 14.09.

Bohunice (Brno-město)

Nabízíme vám posezení v naší kavárně. V příjemném prostředí si můžete dát snídaňové či polední menu, nabízíme domácí těstoviny, výběr steaků, ryb, moravských či světových vín.

…více

Zvýrazněné akce

Zvýrazněné akce

Divadelní představení Dva na kanapi
Divadelní představení Dva na kanapi

01.02.2019 18:30

Blansko (Blansko)

Francouzská komedie - manžel, manželka, milenec, milenka a k tomu vykutálený sluha. Skvělé divadelní představení Krásenského divadelního spolku v sále Kulturního domu a Hospůdky Na Točně na Těchově.

…více
Sousedský bál
Sousedský bál

01.02. - 02.02.2019

Blansko (Blansko)

Sousedský bál ve stylu Las Vegas

…více