km

Akce, splňující daná kritéria: 0

Úvodní strana \ Brno (Brno-město) \ Kalendářové akce \ Detail akce

< Zpět na výpis akcí

Technika jógových pozic

Technika jógových pozic

*- Povinné pole

06.10.2018
07.10.2018
Brno (Brno-město)
YOGA BRNO Zábrdovická 25/2, 615 00 Brno

Chodíte na skupinové lekce, fyzická praxe Vás baví, snažíte se naslouchat svému tělu a učiteli, a přesto Vás čas od času (nebo možná pokaždé) přepadne otázka, zda "to děláte dobře" ? Pak právě pro Vás je určen tento workshop. Zaměříme se na různé (i vámi vybrané) jógové pozice včetně několika variant pozdravů slunci, vysvětlíme si dýchání, práci svalů, ukážeme si jemnější i náročnější varianty pozic a zkusíme se zaměřit na to, co se v jednotlivých pozici děje uvnitř našeho těla, tedy k čemu to vlastně všechno je. Přidáme i pár rad a tipů na Vaši domácí praxi. Náplň workshopu se rovněž bude odvíjet od Vašich dotazů, zkušeností a přání, zkrátka od všeho, na co v průběhu své praxe pravidelně narážíte, kde se cítíte nejistí či svádíte vnitřní boj a co skutečně řeší Vaše mysl, když jejím úkolem má být koncentrace k dechu v příjemné a uvolněné praxi. Workshop je vhodný pro začátečníky i pokročilé.

OBSAH KURZU:

Principy dýchání ve fyzické praxi, navnímání dechu a těla, prožitky v pozicích, práce s pozorností

Spojení pohybu a dechu v pozdravu slunci včetně rozboru jeho jednotlivých pozic

Principy stojných pozic, práce chodidel a středu těla, postavení kloubů, aktivní zaujímání pozic

Principy záklonových pozic a rotací, práce s dechem, nastavení páteře, práce středu těla

Dle zájmu metodika k vybraným pozicím (např. stoj na hlavě, balance na rukou apod.)

+ Veškeré vaše otázky (vězte, že žádné z nich nejsou hloupé či nedůležité) a poznatky jsou velmi vítány J

Kurz je určen začátečníkům i pokročilým.

TERMÍN:

SOBOTA 6.10. 2018 od 10.30–13:30, přestávka, 14:00 – 17:00

Studio Zábrdovická 2, Brno

LEKTOR:

Mgr. Alena Sokolová

CENA: 950,–

Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. Nutné uhradit do 15.9.2018 poté Vaše registrace propadá a nabízí se náhradníkům.

přihlášky a více info https://www.yogabrno.cz/skola-yogy/workshopy-a-seminare/technika-jogovych-pozic-2

Mohlo by Vás také zajímat z regionu

Letní kino v zahradě Vily Löw-Beer
Letní kino v zahradě Vily Löw-Beer

23.08.2019 21:00

Brno (Brno-město)

Letní kino v zahradě Vily Löw-Beer

Letní bazar kocoura Maxe
Letní bazar kocoura Maxe

21.07.2019 09:00

Brno (Brno-město)

Letní bazar kocoura Maxe

Astroporadna Kateřiny Schlosserové
Astroporadna Kateřiny Schlosserové

Akce platná od 30.06.

Brno (Brno-město)

Jsem renesanční žena, neustále studující, a ve svých profesích vizážistka a astroložka spojuji krásu a moudrost věků, kde čerpám zejména z tisíciletími ověřené Astrologie.

Campea Restaurant
Campea Restaurant

Akce platná od 01.07.

Bohunice (Brno-město)

Nabízíme vám posezení v naší kavárně. V příjemném prostředí si můžete dát snídaňové či polední menu, nabízíme domácí těstoviny, výběr steaků, ryb, moravských či světových vín.

AKCE
Okres: Brno-město
na Facebooku

Zvýrazněné akce

Veselé paničky windsorské
Veselé paničky windsorské

17.07.2019 20:00

Brno (Brno-město)

Veselé paničky windsorské

DJ Boris: Letní noc Brno Komín
DJ Boris: Letní noc Brno Komín

19.07.2019 20:00

Brno (Brno-město)

DJ Boris: Letní noc Brno Komín

cx 2cx 3
Zde může být Vaše akce
cx 4
Zde může být Vaše akce

Zvýrazněné akce

Happywellness.info
Happywellness.info

Akce platná od 29.06.

Brno (Brno-město)

Masáže v centru Brna: relaxační a regenerační, manuální lymfatické, aromaterapie, nutriční poradenství a prevence zdraví, regulace hmotnosti, detoxikace, zelené potraviny a další.

Výstava: Afghánistán, co o něm víme
Výstava: Afghánistán, co o něm víme

01.07. - 30.09.2019

Brno (Brno-město)

Výstava: Afghánistán, co o něm víme

ŠUMAVA PRO SINGLE CESTOVATELE 40+!
ŠUMAVA PRO SINGLE CESTOVATELE 40+!

19.07. - 21.07.2019

Český Krumlov (Český Krumlov)

Ahoj všichni, 19.-21.7. chystáme v pořadí už třetí seznamovací víkend pro lidi, kteří rádi cestují a rádi by se s někým seznámili, aby už nemuseli cestovat sami. ???????? Tentokrát jsme se rozhodly vymezit věkovou kategorii, a to pro ty dříve narozené, kteří na nás v minulých příspěvcích hodně apelovali. :)) Proto tedy pokud je Vám 40 let a více a chtěli byste se zúčastnit, tak se přidejte do naší cestovatelský skupina na Facebooku- CESTOVATELSKÉ SEZNAMOVACÍ VÍKENDY. Budeme se těšit. ????

Festival Mendel je včelař
Festival Mendel je včelař

19.07. - 21.07.2019

Brno (Brno-město)

Mendel je… včelař ????

Letní kino v zahradě Vily Löw-Beer
Letní kino v zahradě Vily Löw-Beer

19.07.2019 21:00

Brno (Brno-město)

Letní kino v zahradě Vily Löw-Beer

Letní bazar kocoura Maxe
Letní bazar kocoura Maxe

21.07.2019 09:00

Brno (Brno-město)

Letní bazar kocoura Maxe

co 7
Webové stránky vytvořil Acceler
Provozovatel stránek nezodpovídá za správnost uvedených informací.