E-mail: info@czakce.cz     Tel: 603 526 088
Neděle 8. prosince . Svátek: Květoslava
AKCE, TÉMATICKÉ NABÍDKY, SLEVY
-informační portál-

Celkem v portálu 578 akcí, přidáno 2 za posledních 24 hodin

km

Akce, splňující daná kritéria: 0

Úvodní strana \ Bruntál (Bruntál) \ Kalendářové akce \ Detail akce

< Zpět na výpis akcí

Bruntál| Kurz hormonální jógové terapie pro ženy

Bruntál| Kurz hormonální jógové terapie pro ženy

*- Povinné pole

19.09.2019 18:30
19.09.2019 20:00
Bruntál (Bruntál)
Sunlight Yoga Dukelská 14/4, 79201 Bruntál

Hormonální jógová terapie (HJT) je terapeutická metoda, která pomáhá harmonizovat hormonální systém. Autorkou je Dinah Rodrigues.

Na kurzu se naučíte sestavu jógových cviků, které jsou spojené s intenzivními dechovými technikami. Tyto dynamické cviky stimulují žlázy s vnitřní sekrecí. V sestavě je také několik rehabilitačních cviků, které jsou zaměřené na odstranění bloků v oblasti celého pohybového aparátu. Hormonální jógová terapie celkově harmonizuje hormonální systém, posiluje imunitu a omlazuje tělo.

Pokud nemají lidé s jógou zkušenosti nebo necvičí, nemusí se obávat. Cviky se dají upravit tak, že je zvládne opravdu každý. Začátečníkům vysvětlím, jak při cvičení sestavy používat pomůcky (pásky, bolstery, deky, polštářky, jóga bloky).

Terapie pomáhá při následujících problémech:

- předčasná menopauza a symptomy s ní spojené (návaly, nespavost, podrážděnost, ztráta vitality, urogenitální suchost, migrény)

- polycystické vaječníky (PCO)

- premenstruační syndrom (PMS)

- ztráta menstruace a ovulace

- podporuje plodnost

- osteoporóza

- inkontinence

- nedostatečná činnost štítné žlázy

- nespavost

- deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti způsobené nízkou hladinou hormonů

- padání vlasů, lámavé nehty, suchá pleť a akné

- pomáhá při syndromu karpálního tunelu

- nízké libido

- časté vaginální infekce

- další potíže způsobené hormonální nerovnováhou

- častý stres a psychická zátěž

- hormonální jóga je také vhodná pro ženy, které se připravují na umělé oplodnění. Terapie pomáhá připravit dělohu a zlepšuje výsledky přijetí vajíčka

- jako prevence se sestava doporučuje pro všechny ženy po 35. roku života

Kurz obsahuje:

- výuku sestavy HJT s důrazem na individuální přístup

- skripta s detailním popisem cviků

- jednu opakovací lekci zdarma

- malé občerstvení

- možnost zapojení do interní skupiny na sociální síti Facebook (konzultace, předávání zkušeností, aktuální informace a mnoho dalšího)

- možnost absolvování druhého kurzu (HJT pro imunitu) za zvýhodněnou cenu

Kde: ZŠ, Školní 2

Aula -2. patro

Bruntál

Více informací:

www.sunlight-yoga.cz

info@sunlight-yoga.cz

Tel: 774 679 304

Těší se na vás lektorka Martina

Mohlo by Vás také zajímat z regionu

Symbolika vánočních rostlin
Symbolika vánočních rostlin

28.11. - 05.01.2020

Bruntál (Bruntál)

Symbolika vánočních rostlin

Wellness hotel Sauna
Wellness hotel Sauna

Akce platná od 29.06.

Malá Morávka (Bruntál)

Několik důvodů, proč se ve Wellness Hotelu Sauna ubytovat:

Hotel Džbán
Hotel Džbán

Akce platná od 01.07.

Karlova Studánka (Bruntál)

Hotel Džbán nabízí příjemné strávení horkého dne na hotelové terase u kostela, kde je možné ochutnat hned několik druhů piva. Hosté lázní si přímo u hotelu mohou rovněž nakoupit tradiční lázeňské zboží.

AKCE
Okres: Bruntál
na Facebooku

Zvýrazněné akce

cx 0cx 1
Zde může být Vaše akce
cx 2
Zde může být Vaše akce
cx 3
Zde může být Vaše akce
cx 4
Zde může být Vaše akce

Zvýrazněné akce

Symbolika vánočních rostlin
Symbolika vánočních rostlin

28.11. - 05.01.2020

Bruntál (Bruntál)

Symbolika vánočních rostlin

co 2co 2
Zde může být Vaše akce
co 3
Zde může být Vaše akce
co 4
Zde může být Vaše akce
co 5
Zde může být Vaše akce
co 6
Zde může být Vaše akce
Webové stránky vytvořil Acceler
Provozovatel stránek nezodpovídá za správnost uvedených informací.